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GOUVY : +50 ans : Cycle Découverte de pilate
Gouvy
Début : Mercredi 25 Avril 2018, 9:30
Fin : Mercredi 25 Avril 2018, 9:30
Cycle découverte de pilates
Gouvy

Le secteur énéo-énéoSport de Vielsalm vous propose un cycle découverte (10 séances) de pilates pour les +50 ans.

Celui-ci débutera le mercredi 25 avril à 9h30 dans les locaux du CPAS de Gouvy (Rue D’Ourthe 12, 6670 Gouvy). Les séances auront lieu une fois par semaine.

Pour ceux qui ne connaissent pas cette discipline, le pilates permet de s’assouplir tout en harmonie et sans forcer. Il s’agit de travailler la tonicité de ses muscles et de ses articulations ainsi que son équilibre pour améliorer sa posture. Le pilates peut se pratiquer debout ou au sol, sur un tapis et permet aussi l’utilisation de matériel tel que des ballons ou des élastiques.

Vous souhaitez vous muscler en douceur et obtenir une posture idéale pour votre silhouette et votre santé ? Alors n’hésitez pas, venez découvrir cette discipline !

Nombre de places limité.

Renseignements et inscriptions : énéoSport Luxembourg au 063/211850 (mardi et jeudi matins) ou luxembourg@eneosport.be
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